Viele Flüssigkeiten im menschlichen Körper, wie z.B. das Blut, befinden sich im basischen Bereich. Deshalb sollte sich der Mensch, um langfristig gesund zu bleiben, auch so ernähren und so leben, damit es nicht zu einer Übersäuerung kommt, denn diese hat einen entscheidenden Einfluss auf die Entstehung vieler Krankheiten und beeinflusst chronische Erkrankungen in erheblicher Weise. Was ist das Gute daran, sich überwiegend basisch zu ernähren? Was führt dazu, dass die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens immer mehr übersäuern und dieses letztendlich auch zum Tod führt? Wie sieht basische Ernährung in der Praxis aus und was kann der Mensch sonst noch für sich tun, um wieder in einen ausgeglichenen Säure-Basen-Zustand zu kommen? Über all das will dieses Buch Aufschluss geben. Von den physiologischen Zusammenhängen im Körper bis hin zur alltagstauglichen Umsetzung einer basenüberschüssigen Ernährung und einer gesundheitsfördernden Lebensweise richtet sich dieses Buch an alle Menschen, die gesund älter werden möchten, ihre chronischen Erkrankungen positiv beeinflussen oder auf natürliche Weise zu ihrem persönlichen Idealgewicht finden wollen und die die Verantwortung für ihre Gesundheit nicht allein an den Arzt abgeben möchten. Erkennen Sie selbst, wie viel Macht Sie über Ihre Gesundheit haben können!

Suchen Sie auch noch nach dem richtigen Weg zu Ihrem persönlichen Idealgewicht? Möchten Sie das Thema Diäten nun ein für alle Mal aus Ihrem Leben verbannen und endlich auch an den richtigen Stellen abnehmen, ohne dabei Kalorien oder Punkte zählen zu müssen? Dann kann Ihnen eine basenüberschüssige Ernährung hierfür eine effektive Unterstützung sein und Sie zu Ihrem Ziel führen. Dieses Buch will Ihnen Aufschluss darüber geben, wie eine basenüberschüssige Ernährung in der Praxis aussieht und wie sie für jeden erfolgreich umsetzbar ist. Außerdem erfahren Sie, welche natürlichen Hilfsmittel Sie noch dabei unterstützen können, Ihre Körper-proportionen zu harmonisieren, sodass Sie  endlich dort abnehmen, wo sich bei vorherigen Diätversuchen vielleicht eher wenig getan hat. Ein Kapitel dieses Buches richtet sich auch an diejenigen, die eher zunehmen wollen, um so ihrem persönlichen Idealgewicht näher zu kommen. Des Weiteren möchte dieses Buch auch eine plausible Erklärung dafür liefern, warum unser aktuelles Schönheitsideal, der „Size Zero Typ“, nicht für jeden vorgesehen ist, aber jeder das Beste aus seinem Typ machen kann.

Nach dem Unfalltod ihres Mannes Delbert beginnt für die junge hochsensible Galeristin Claire-Marie de Felder plötzlich ein ganz anderes Leben. Um mit dem schmerzhaften Verlust von Delbert fertig werden zu könAnen, entschließt sich Claire, ihre Galerie zu verkaufen und zieht in das Haus ihrer verstorbenen Großmutter, um dort wieder zu sich selbst finden zu können. Sie beginnt nun wieder verstärkt den Kontakt zu Gott zu suchen, denn sie will von ihm wissen, warum Delbert sterben musste und wie ihr Leben jetzt weitergehen soll. Gott teilt ihr daraufhin mit, dass er sie als eine seiner Helfer braucht und als Claire die Heilerin Gabrielle kennenlernt, erfährt sie auch, wie sie für ihn tätig werden soll. Gott verspricht ihr, dass wenn sie ihn durch sich wirken lässt, er sie von all ihrem Schmerz befreit und ein Leben, in dem sie glücklicher wird als je zuvor. Sein erstes Zeichen dafür schickt er ihr in Form von Edwin Sanders, dem Mann, den er für sie bestimmt hat und durch den sie wieder lernt, ihr wahres Selbst zu leben. Nach und nach beginnen sich jetzt für Claire auch immer mehr die wahren Hintergründe für Delberts Tod zu erschließen. Gott beginnt nun für sie den Weg zu ebnen, damit sie so schnell wie möglich für ihn tätig werden kann, indem er sie durch einen seltsamen Zufall mit dem Kunsthändler Arthur Finnegan zusammenbringt, der ihr auf dem schnellsten Wege ihre Galerie abkauft. Jetzt ist Claire frei, damit Gott durch sie wirken kann und so schickt er von nun an die Menschen, die seine Hilfe suchen zu ihr.

Karin hat mit Ende dreißig ihr Leben als Fleischereifachverkäuferin satt. Um sich ihren beruflichen Traum zu verwirklichen, lässt sie sich zur Lebensberaterin ausbilden. Doch pummelig und unscheinbar, wie sie eben ist, gestaltet sich der Berufseinstieg eher schwierig. Als sie den Stararchitekten und Künstler Klaus Winkelmann kennenlernt, und ihm dazu verhilft, seine große Liebe Gabriele zurückzugewinnen, steigt sie durch seine Mundpropaganda binnen kürzester Zeit zur stark frequentierten Anlaufstelle für die Probleme der High Society auf. Mit ihrem beruflichen Erfolg beginnt sie nun auch endlich sich immer mehr selbst zu akzeptieren und erschlankt auf natürliche Weise. Doch durch die böse Attacke der Psychiaterin Sonja Billenstedt wird sie erneut auf die Probe gestellt. Mit dem Auftrag, den italienischen Architekten Marco bei seinem Einstieg ins deutsche Berufsleben zu unterstützen, scheint sich für Karin noch ein weiterer großer Herzenswunsch zu erfüllen. Schafft sie es durch Marco jetzt auch ihre letzten Selbstzweifel zu überwinden?